જર્મનીમાં એક 28 વર્ષીય મહિલાના તાજેતરના સમાચાર જેણે તેની નવજાત પુત્રીને બારીમાંથી ફેંકી દીધી હતી કારણ કે ‘તેણે વિચાર્યું હતું કે એક બાળક પોર્શમાં એક્ઝિક્યુટિવ તરીકેની તેની કારકિર્દીને બગાડશે’, ફરિયાદીઓના આક્ષેપ મુજબ, ઘણાને આઘાતમાં મૂકી દીધા છે. .
કેટરિના જોવાનોવિક નામની આ મહિલાની વ્યાપક નિંદા કરવામાં આવી છે અને તેને ‘ક્રૂર’ અને અન્ય અપમાનજનક શબ્દો તરીકે લેબલ કરવામાં આવી રહી છે. તેણીને તેના નવજાત શિશુના મૃત્યુ માટે સાડા સાત વર્ષની જેલની સજા ફટકારવામાં આવી છે.
જો કે, સોશિયલ મીડિયા પર એક વૈકલ્પિક વાર્તા ફરતી થઈ રહી છે. કેટલાક વપરાશકર્તાઓ સૂચવે છે કે જોવાનોવિક પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસથી પીડિત હોઈ શકે છે, એક ગંભીર માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ જે નવી માતાઓને અસર કરી શકે છે.
ચિંતાજનક રીતે, આ એક અલગ ઘટના ન હતી. ભૂતકાળમાં આવા અનેક કિસ્સાઓ બન્યા છે. આ વર્ષની શરૂઆતમાં, કોચીમાં એક મહિલા પર તેના નવજાત શિશુનું ગૂંગળામણ કરીને લાશને રસ્તા પર ફેંકી દેવાનો આરોપ હતો.
આ એક જટિલ પ્રશ્ન ઉભો કરે છે: શું માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિ કોઈને તેમના પોતાના બાળકને નુકસાન પહોંચાડવા દબાણ કરી શકે છે?
ફોર્ટિસ એસ્કોર્ટ્સ હોસ્પિટલ, ફરીદાબાદના સલાહકાર, પ્રસૂતિશાસ્ત્ર અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનમાં હાજરી આપતી ડૉ. ઈશા વાધવન, ઈન્ડિયા ટુડેને કહે છે, “પોસ્ટ-પાર્ટમ સાયકોસિસને માનસિક સ્વાસ્થ્ય કટોકટી ગણવામાં આવે છે.”
“તે જન્મ આપનારી 1,000 સ્ત્રીઓમાંથી 1 થી 2 માં જોવા મળે છે અને સામાન્ય રીતે તે જન્મ પછીના દિવસો દરમિયાન અથવા 6 અઠવાડિયા પછી જોવા મળે છે,” તેણી ઉમેરે છે.
પોસ્ટપાર્ટમ બ્લૂઝ અને ડિપ્રેશનથી અલગ
ડૉ. વાધવન સમજાવે છે કે પોસ્ટપાર્ટમ બ્લૂઝ જન્મ આપ્યા પછી ઓછી, ડિસ્કનેક્ટ થયેલી લાગણીનો સંદર્ભ આપે છે અને તે ખૂબ જ સામાન્ય છે (20-25 ટકા સ્ત્રીઓ આમાંથી પસાર થાય છે).
પરંતુ જ્યારે રડવાનો મંત્ર ચાલુ રહે છે અને બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી નીચા મૂડની લાગણી, ભૂખ ન લાગવી અને ઊંઘ બગડે છે, ત્યારે તે પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશનનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે. લગભગ 5-10 ટકા મહિલાઓ આ સ્થિતિ સાથે સંઘર્ષ કરે છે. અભ્યાસોએ એ પણ દર્શાવ્યું છે કે 22 ટકા ભારતીય માતાઓ પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશનથી પીડાય છે.
“તે મૂળભૂત રીતે માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ છે જેમાં જન્મ પછી ડિપ્રેશન થાય છે. હવે, પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસ એ વધુ ગંભીર સ્થિતિ છે જે સ્ત્રીઓમાં થાય છે જે ગંભીર માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનો ઇતિહાસ ધરાવે છે અથવા તેમના પરિવારનો ઇતિહાસ હોઈ શકે છે. જ્યારે હું કહું છું ગંભીર, તેનો અર્થ ડિપ્રેશન, સ્કિઝોફ્રેનિયા અથવા બાયપોલર ડિસઓર્ડર જેવું કંઈક છે,” ડૉ વાધવન કહે છે.
પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસની સાથે શારીરિક અને માનસિક તણાવપૂર્ણ જન્મ અથવા ગર્ભાવસ્થા પણ હોઈ શકે છે.
પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસને સમજવું
સોનલ ચઢ્ઢા, મેન્ટલ હેલ્થ સ્ટાર્ટ-અપ લિસનના મુખ્ય ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ, પણ ભાર મૂકે છે કે પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસ (PPP) એ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે માતાની માનસિક સ્થિતિને ગંભીર અસર કરી શકે છે.
ચઢ્ઢા કહે છે, “દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, તે ખતરનાક વર્તણૂક તરફ દોરી શકે છે, જેમાં પોતાની જાતને અથવા કોઈના બાળકને નુકસાન પહોંચાડવાની સંભાવનાનો સમાવેશ થાય છે. આ લક્ષણો માતાને એવી રીતે વર્તવા માટે પ્રેરિત કરી શકે છે જે સંપૂર્ણપણે ચારિત્ર્યહીન હોય, જે ક્યારેક દુ:ખદ પરિણામોમાં પરિણમે છે.”
તેણી ઉમેરે છે, “પોર્શ એક્ઝિક્યુટિવનો તાજેતરનો કિસ્સો જેણે તેના બાળકને બારીમાંથી ફેંકી દીધું હતું તે સારવાર ન કરાયેલ અથવા નબળી રીતે સંચાલિત પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસ સાથે સંકળાયેલ સંભવિત જોખમોને પ્રકાશિત કરે છે. આવી ઘટનાઓ, જ્યારે દુર્લભ છે, પ્રારંભિક તપાસ, તાત્કાલિક તબીબી હસ્તક્ષેપના મહત્વને રેખાંકિત કરે છે. , અને આ સ્થિતિનો અનુભવ કરતી માતાઓ માટે વ્યાપક સમર્થન.”
આમાં ઉમેરો કરતાં, ડૉ. અનામિકા ગુપ્તા, કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ, મણિપાલ હોસ્પિટલ, બેંગલુરુ, કહે છે કે જ્યારે માતા તેના નવજાત બાળકને નુકસાન પહોંચાડે છે તેની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે, જ્યારે માતા પીપીપીનો અનુભવ કરતી હોય ત્યારે આવું થઈ શકે છે.
“લગભગ 4 ટકા કેસોમાં, આ સ્થિતિ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં એવા વિચારો અથવા વર્તન હોઈ શકે છે જે બાળહત્યા તરફ દોરી શકે છે. પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસથી પીડિત માતાઓ માટે, તેમના બાળક માટે પ્રેમ અને રક્ષણની સામાન્ય લાગણીઓ આ બીમારીથી ભરાઈ જાય છે, “ડૉક્ટર કહે છે.
કારણો અને લક્ષણો
ડૉ. ગુપ્તાએ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે કોઈ એક કારણ નથી કે જે કોઈપણ સ્ત્રીમાં PPP ના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, અને સંશોધન સૂચવે છે કે તે ઘણા પરિબળોના આંતરપ્રક્રિયા દ્વારા ટ્રિગર થાય છે.
આકસ્મિક આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો: બાળજન્મ પછી, ઝડપી હોર્મોનલ શિફ્ટ મગજની રસાયણશાસ્ત્રને અસર કરી શકે છે, જે મનોવિકૃતિની શરૂઆતમાં સંભવિતપણે ફાળો આપે છે.
બાયપોલર ડિસઓર્ડરનો ઈતિહાસ: દ્વિધ્રુવી ડિસઓર્ડરનો ઈતિહાસ ધરાવતી સ્ત્રીઓને મૂડ ડિસઓર્ડર માટે તેમની હાલની નબળાઈને કારણે વધુ જોખમ હોય છે.
કૌટુંબિક ઇતિહાસ: પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસ અથવા અન્ય માનસિક પરિસ્થિતિઓનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ આ સ્થિતિ વિકસાવવાની સંભાવનાને વધારી શકે છે.
ઊંઘની અછત અને તાણ: ઊંઘનો અભાવ અને અન્ય તણાવ પણ લક્ષણોને ઉત્તેજિત કરવામાં અથવા તેને વધારવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
અહીં લક્ષણો છે:
ભ્રમણા અને આભાસ: વાસ્તવિક ન હોય તેવી વસ્તુઓ જોવી અથવા સાંભળવી અથવા વાસ્તવિકતા પર આધારિત ન હોય તેવી મજબૂત માન્યતાઓ.
અતિશય મૂડ સ્વિંગ: મૂડમાં અચાનક અને તીવ્ર ફેરફાર, ઉત્સાહથી આંદોલન અથવા ગંભીર હતાશા સુધી.
મૂંઝવણ અને જ્ઞાનાત્મક અવ્યવસ્થા: સ્પષ્ટ રીતે વિચારવામાં મુશ્કેલી, અવ્યવસ્થિત વિચારો અથવા વાણી, અને ક્ષતિગ્રસ્ત નિર્ણય.
પેરાનોઇયા અને વિચિત્ર વર્તણૂક: કારણ વગર શંકાસ્પદ અથવા ભયભીત લાગે છે, અને અસામાન્ય અથવા પાત્રની બહાર હોય તેવી રીતે વર્તવું.
બાધ્યતા વિચારો: કોઈ વાસ્તવિક હેતુ ન હોવા છતાં, પોતાને અથવા બાળકને નુકસાન પહોંચાડવા વિશે સતત વિચારો.
કામકાજમાં ક્ષતિ: વ્યક્તિગત સંભાળ, સંબંધો, કાર્ય અથવા અન્ય મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રો સહિત દૈનિક જીવનમાં નોંધપાત્ર પડકારો.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
સોનલ ચઢ્ઢાના મતે, PPP ને તાત્કાલિક અને વ્યાપક તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર છે. સારવાર યોજનામાં ઘણીવાર સમાવેશ થાય છે:
દવા: પ્રારંભિક લક્ષણોની ઓળખ સાથે, ઔષધીય મદદ માટે મનોચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.
હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવું: ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સઘન સંભાળ પૂરી પાડવા અને માતા અને બાળક બંનેની સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવું જરૂરી હોઈ શકે છે.
મનોરોગ ચિકિત્સા: આમાં લક્ષણોનું સંચાલન કરવા, સ્થિતિને સમજવા અને સામનો કરવાની વ્યૂહરચના વિકસાવવા માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો સાથે કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. થેરપી ભાવનાત્મક ટેકો પૂરો પાડી શકે છે અને માતાને તેની લાગણીઓ અને અનુભવો નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
સપોર્ટ સિસ્ટમ્સ: સારવારની પ્રક્રિયામાં પરિવારના સભ્યો અને ભાગીદારોને જોડવાથી વધારાના ભાવનાત્મક અને વ્યવહારુ સમર્થન મળી શકે છે. પોસ્ટપાર્ટમ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો અનુભવ કરતી નવી માતાઓ માટે સપોર્ટ જૂથો પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
જોખમ ઓછું કરો
માનસિક સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરો: સંભાળ રાખનારાઓ, હોસ્પિટલના કર્મચારીઓ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો માટે નવી માતાઓમાં PPP ના ચિહ્નોનું નજીકથી નિરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ: પરિસ્થિતિને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે લક્ષણોની તાત્કાલિક ઓળખ અને પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે.
સપોર્ટ સિસ્ટમ્સ: ભાગીદારો, પરિવારના સભ્યો અને મિત્રો તરફથી મજબૂત અને સ્વસ્થ સામાજિક સમર્થન તણાવના સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.
શિક્ષણ અને જાગરૂકતા: પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસના ચિહ્નો અને લક્ષણો વિશે માતા અને તેના સપોર્ટ નેટવર્ક બંનેને શિક્ષિત કરવાથી વહેલી ઓળખ અને હસ્તક્ષેપ થઈ શકે છે.
સ્વસ્થ જીવનશૈલી: પર્યાપ્ત ઊંઘ, નિયમિત કસરત અને સંતુલિત આહાર સહિત તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવાથી એકંદર માનસિક સુખાકારીમાં યોગદાન મળી શકે છે.
શા માટે કોઈ તેના વિશે વાત કરતું નથી?
“તમામ માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિઓની જેમ, પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસ એક નિષિદ્ધ વિષય છે અને લોકો ભાગ્યે જ તેના વિશે વાત કરે છે,” ડૉ ઈશા વાધવનને લાગે છે.
તેણી ઉમેરે છે કે દર્દીઓ, તેમના પરિવારો અને આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓ પણ ચિંતા કરે છે કે તેઓનો ન્યાય કરવામાં આવશે અને બોલાવવામાં આવશે.
સોનલ ચઢ્ઢા સંમત થાય છે અને કહે છે કે આ વિષયની આસપાસનું મૌન તેની વિરલતા અથવા તુચ્છતાને પ્રતિબિંબિત કરતું નથી પરંતુ ખુલ્લા સંવાદ અને જાગૃતિની તાત્કાલિક જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે.
દરમિયાન, ડૉ. અનામિકા ગુપ્તા એ પણ જણાવે છે કે પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસની આસપાસના મૌનમાં લાંછન મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પરિવારો સામાજિક ચુકાદા અંગેની ચિંતા અને તેમની પ્રતિષ્ઠાને સાચવવાને કારણે માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ પર ચર્ચા કરવાનું ટાળી શકે છે, ખાસ કરીને એવી સંસ્કૃતિઓમાં જે સામાજિક સ્વીકૃતિને પ્રાથમિકતા આપે છે.
આ કલંક પરિવારોને આ પડકારોને છુપાવી રાખવા તરફ દોરી શકે છે, પછી ભલે તેઓ તેને પ્રથમ હાથે અનુભવતા હોય. ડૉક્ટર ઉમેરે છે કે બીજી મુખ્ય સમસ્યા આ સ્થિતિ વિશે જાગૃતિનો સામાન્ય અભાવ છે.
યાદ રાખો…
પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસને નેવિગેટ કરવું એ માત્ર માતા માટે જ નહીં પરંતુ તેના પ્રિયજનો માટે પણ એક પડકારજનક અને ભાવનાત્મક પ્રવાસ હોઈ શકે છે.
વ્યાવસાયિક હસ્તક્ષેપ ઉપરાંત, કુટુંબ અને જીવનસાથી તરફથી મજબૂત ટેકો મહત્વપૂર્ણ છે. પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં પ્રિયજનોની ભૂમિકાને વધારે પડતી દર્શાવી શકાતી નથી.
જ્યારે સ્ત્રીને પોસ્ટપાર્ટમ સાયકોસિસનો અનુભવ થાય છે, ત્યારે તે તીવ્ર લાગણીઓ, આભાસ અથવા ભ્રમણાથી ભરાઈ જાય છે જે પોતાની અને તેના નવજાત શિશુની સંભાળ રાખવાની તેની ક્ષમતાને વિક્ષેપિત કરી શકે છે.
