લાઈફ સ્ટાઇલ
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસ એ જીવનશૈલી સંબંધિત રોગ હોવાથી, તેનો…
આ આદુનું પાણી એક અઠવાડિયા સુધી પીઓ, શરીર પર એવી અસર થશે કે તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો, આ રોગોમાં ફાયદો થશે
આદુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે સવારે સારી આદુવાળી ચા…
આ ફણગાવેલા અનાજ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સને શોષી લેશે અને આ બીમારીઓ રાખશે નિયંત્રણમાં, જાણો તેનું સેવન કરવાની સાચી રીત
ફાસ્ટ ફૂડનું સતત સેવન, વધુ પડતું તેલ અને મસાલા અને કસરતનો અભાવ વ્યક્તિને ઝડપથી ઉચ્ચ…
પોટેશિયમથી ભરપૂર આ વસ્તુઓ હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે, રક્તવાહિનીઓને સ્વસ્થ રાખે છે
હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જેને હાઈપરટેન્શન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. એવી સ્થિતિ જેમાં બ્લડ પ્રેશર…
ઠંડા પીણાં પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધે છે, આ રોગો શરીરને ઘેરી લે છે, જાણો ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે શું પીવું
શું તમે વિદેશમાં મળતા ૩૦૦ મિલી કોલ્ડ ડ્રિંકના ડબ્બા વિશે જાણો છો? તેમાં કેટલી ખાંડ…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
જાડાપણું આ જીવલેણ રોગોનું કારણ બની શકે છે, ધીરે ધીરે આ 10 ગંભીર રોગો શરીરમાં ઘુસી જાય છે
જ્યારે શરીરમાં વધુ પડતી ચરબી વધવા લાગે છે, ત્યારે તે સ્વાસ્થ્ય માટે…
રાત્રે જમ્યા પછી કેટલા કલાક અને કેવી રીતે ચાલવું જોઈએ, જાણો શું ફાયદા થાય છે?
જો તમે સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હો, તો તમારા દિનચર્યામાં ચાલવાનો સમાવેશ કરવો…
World Hearing Day 2025: આવી રહી છે સાંભળવામાં મુશ્કેલી, તો આ ટિપ્સની મદદથી તમારા કાનને બનાવો સ્વસ્થ
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સાંભળી શકતી નથી અથવા તેને લગતી સમસ્યાઓનો સામનો કરી…
બસ દરરોજ કરો આટલો સમય કસરત ઓછું થઇ જશે ડાયાબિટીસનું જોખમ, સ્વાસ્થ્યને મળશે આવા ગજબના ફાયદા
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે, લોકો ડાયાબિટીસ જેવા ગંભીર રોગોનો…
ઇયરફોન લગાવીને ગીતો સાંભળવા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી ! આરોગ્ય મંત્રાલયે ચેતવણી આપી
આરોગ્ય મંત્રાલયે ઇયરફોન અને હેડફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરનારાઓ માટે એક નવી…
હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા દૂર થઈ જશે, તમારા ડાયટ પ્લાનમાં આ પૌષ્ટિક સુપર ફૂડ્સનો સમાવેશ કરો
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે જો તમે સમયસર હાઈ…
ઈડલી ખાવાથી કેન્સર પણ થઈ શકે છે, રિપોર્ટમાં સામે આવ્યો ચોંકાવનારો ખુલાસો
દક્ષિણ ભારતીય ભોજનમાં ઇડલી ઢોસા સૌથી વધુ ખાવામાં આવતી વાનગી છે. ભારતના…
શું તમારે બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવા માંગો છો? દરરોજ સવારે આ બીજનું પાણી પીવો
શું તમે જાણો છો કે મેથીના દાણામાં જોવા મળતા પોષક તત્વો તમારા…
આ લક્ષણો હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે, તેને અવગણવા મોંઘા પડી શકે છે
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે, ગંભીર અને જીવલેણ હૃદય સંબંધિત…
શરીરમાં આવા સંકેતો દર્શાવે છે લીવર ખરાબ હોવાનું પહેલું લક્ષણ, તેને અવગણવાથી ખતરનાક બની શકે છે
લીવરને શરીરનો ડૉક્ટર કહેવામાં આવે છે. આપણા આખા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા અને…