હેલ્થ
આ ખાદ્ય પદાર્થો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારી શકે છે, જો તમે તેનું સેવન કરો છો તો સાવધાન રહો
ખરાબ જીવનશૈલી, વધુ પડતો તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે હાર્ટ એટેકના કેસ વધી રહ્યા છે. નાની ઉંમરે હાર્ટ એટેકથી લોકો મરી રહ્યા છે. જો…
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ…
બીટરૂટનો રસ કેટલા દિવસ પીવો જોઈએ? આ ડ્રીંક પીવાથી શરીર પર શું અસર પડે છે?
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે બીટરૂટના રસમાં વિટામિન સી, આયર્ન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ…
આ આદુનું પાણી એક અઠવાડિયા સુધી પીઓ, શરીર પર એવી અસર થશે કે તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો, આ રોગોમાં ફાયદો થશે
આદુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે સવારે સારી આદુવાળી ચા…
આ ફણગાવેલા અનાજ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સને શોષી લેશે અને આ બીમારીઓ રાખશે નિયંત્રણમાં, જાણો તેનું સેવન કરવાની સાચી રીત
ફાસ્ટ ફૂડનું સતત સેવન, વધુ પડતું તેલ અને મસાલા અને કસરતનો અભાવ વ્યક્તિને ઝડપથી ઉચ્ચ…
Latest હેલ્થ Gujarati News
શું તમે જાણો છો શિયાળામાં કયા સમયે નાળિયેર પાણી પીવું જોઈએ? સ્વાસ્થ્યને મળી શકે છે જબરદસ્ત ફાયદાઓ
નારિયેળ પાણી વિટામિન સી, વિટામિન બી-કોમ્પ્લેક્સ, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એમિનો એસિડ સહિત અનેક…
આ ત્રણ ઔષધિઓ તમારા લીવરને બનાવશે એકદમ સ્વસ્થ, બસ ફટાફટ જાણી લો તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
આજની ભાગદોડભરી જીવનશૈલી અને વધુ પડતું દારૂ પીવાની સાથે અનિયમિત ખાવાની આદતો…
વાઈનો હુમલો શા માટે થાય છે? આ ખતરનાક રોગના કારણો અને લક્ષણો જાણો
એવો અંદાજ છે કે ભારતમાં 15 મિલિયનથી વધુ લોકો વાઈથી પીડાય છે.…
આ સુપર ફૂડ્સ નબળા હાડકાંને આપી શકે છે જીવન, સાંધાના દુખાવામાં પણ આપશે રાહત
જો તમને પણ લાગે છે કે લોકોને ફક્ત વૃદ્ધાવસ્થામાં જ સાંધાના દુખાવાનો…
ગોળની ચા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાનથી ઓછી નથી, એક મહિના સુધી પીવો, તમને થશે અદ્ભુત ફાયદા
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે ગોળની ચામાં વિટામિન, કેલ્શિયમ,…
સૂતી વખતે હાથ-પગ સુન્ન થવું એ કઈ બીમારીનું લક્ષણ છે? જાણો આ સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
આખા દિવસનો થાક ફક્ત પથારી પર સૂવાથી જ દૂર થઈ જાય છે.…
ચાલવા માટે વોર્મ-અપ અને કૂલ-ડાઉન કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે? આ રીતે ચાલવાથી તમને વધુ ફાયદા થશે
જો તમે ફિટનેસ જાળવી રાખવા માંગતા હોવ તો દરરોજ ચાલવાનું શરૂ કરો.…
સવારે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર તુલસીના 4 પાન ચાવો, બ્લડ સુગર સહિતની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરો
તુલસીના પાનમાં વિટામિન સી, ઝીંક અને આયર્ન જેવા પોષક તત્વો સારી માત્રામાં…
સવારે ખાલી પેટે આમળાના પાન ચાવવાથી શરીરમાં જમા થયેલી બધી ગંદકી નીકળી જશે, આ રોગોમાં ફાયદાકારક રહેશે.
આયુર્વેદમાં, આમળાને શાશ્વત યુવાની આપતું ફળ કહેવામાં આવે છે. એટલે કે જે…
કયા રોગોમાં ચણાના ચીલા ફાયદાકારક છે, સાંજના નાસ્તામાં ખાવાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે, જાણો રેસીપી
જો તમે સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હોવ તો સૌ પ્રથમ તમારા આહારમાંથી બિનઆરોગ્યપ્રદ…